LE JUS D'AVOCAT

DOUCEUR GOURMANDE 

Délicieux, doux et gourmand, dégustez un vrai Assir d'avocat comme à Marrakech

Listes des Ingrédients

  • 1 Avocat 
  • 1/2 Litre de lait 
  • 15 Amandes
  • Facultatif : 3 dattes ou graines de chia 

Préparation du Jus d'Avocat

  • Ouvrez l’avocat en deux, retirez le noyau et prélevez la chaire. 
  • Mettez la chaire d’avocat dans le mixeur, ajoutez les amandes, puis versez le lait. 
  • Vous pouvez ensuite ajouter les autres ingrédients facultatifs.
  • Mixez le tout jusqu’à obtenir un velouté bien lisse et onctueux
  • Ajustez la consistance à votre guise avec un peu de lait.
We Care about You

Et c'est bon pour la santé!

  • Vitamines C et E : on en manque souvent. 
  • Les vitamines B : essentiels dans le fonctionnement du système immunitaire.
  • La vitamine K : elle calme les maux de l'intestin et impact positivement sur la glycémie. 
  • Véritable antioxydant qui lutte contre le vieillissement des cellules.
  • Comme les carottes, l'avocat est très bon pour la vue.
  • Riches en fibres : il favorise le transit intestinal et agit sur le diabète.

Bonne Dégustation !

Elle ne sera que meilleure installé confortablement dans votre fauteuil Bagafly